ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ

Η υποθερμία είναι μια παθολογική κατάσταση που προκύπτει όταν το σώμα χάνει θερμότητα πιο γρήγορα από ότι μπορεί να την παράγει, με αποτέλεσμα η θερμοκρασία του σώματος να πέσει κάτω από το φυσιολογικό εύρος, συνήθως κάτω από 35 βαθμούς Κελσίου.

 

Υποθερμία

 

Η έκθεση σε ακραία χαμηλές θερμοκρασίες χωρίς επαρκή προστασία, η παραμονή με βρεγμένα ρούχα στο κρύο ή σε περιβάλλον με περίσσεια υγρασίας, η βύθιση σε παγωμένα νερά, ακόμα και η έντονη εξάντληση ή κόπωση μπορεί να προκαλέσουν γρήγορη απώλεια θερμότητας και να καταλήξουν σε υποθερμία. Η υποθερμία μπορεί να είναι ήπια, μέτρια ή σοβαρή και αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή.

Τα άτομα που παθαίνουν υποθερμία είναι πιθανόν να μην το αντιληφθούν άμεσα, για δύο κυρίως λόγους. Πρώτον, επειδή η υποθερμία εγκαθίσταται προοδευτικά και δεύτερον επειδή μπορεί να προκαλέσει πνευματική σύγχυση, με αποτέλεσμα το άτομο να μην συνειδητοποιεί την κατάσταση που βιώνει. Τα συμπτώματα της υποθερμίας ποικίλουν ανάλογα με το βαθμό της. Όταν είναι ήπια, συνήθως έχουμε ρίγος, αίσθημα ψύχους, κρύο και χλωμό δέρμα, ελαφριά σύγχυση, γρήγορη αναπνοή και αδεξιότητα. Αν η κατάσταση προχωρήσει, το ρίγος γίνεται έντονο, εμφανίζεται δυσκολία στην ομιλία, αργές κινήσεις, σύγχυση και υπνηλία. Σε σοβαρές καταστάσεις, το ρίγος μπορεί να σταματήσει, οι μύες γίνονται άκαμπτοι, ο πάσχων μπορεί να πέσει σε λήθαργο, η αναπνοή δυσκολεύει και ο σφυγμός γίνεται αδύναμος,

Αντιμετώπιση:

  • Κάλεσε βοήθεια
  • Οδήγησε τον πάσχοντα σε μέρος στεγνό και προστατευμένο από τα στοιχεία της φύσης, χωρίς να είναι σε επαφή με το έδαφος.

 

Υποθερμία

 

  • Αφαίρεσε τυχόν βρεγμένα ρούχα και αντικατάστησε τα με στεγνά. Ντύσε τον με πολλά ρούχα, αδιάβροχα ή κουβέρτες ή κάλυψε τον με αλουμινοκουβέρτα. Το κεφάλι του πρέπει οπωσδήποτε να είναι καλυμμένο.
  • Ζέστανε το κέντρο του σώματος του, στήθος, λαιμό, μασχάλες, κεφάλι και βουβωνική χώρα, με ζεστές κομπρέσες.

 

 

  • Μην χρησιμοποιήσεις άμεσες πηγές θερμότητας, όπως ζεστό νερό, μαξιλάρια θέρμανσης κ.α., διότι μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα.
  • Απόφυγε την εντριβή ή το μασάζ και τη θέρμανση των άκρων.
  • Αν ο πάσχων διατηρεί τις αισθήσεις του, δώσε του να πιει ζεστά ποτά, όχι αλκοολούχα.
  • Αν δεν υπάρχουν σημεία ζωής ξεκίνησε Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ

Όλα